Der Tod wohnt im Darm - Unser Körper und unsere geistige Verfassung können nur so gesund sein, wie unser Darm. Der Darm ist mit der Wurzel einer Pflanze zu vergleichen. Über diese „Wurzel“ nehmen wir alle lebensnotwendigen Nährstoffe auf. Da ein kranker Darm damit oft überfordert ist, leiden viele Patienten an  Mangel trotz Überflussangebot.
Oft ist der Darm überladen. Es kommt zu Gärung und Fäulnis mit Blähungen. Es kommt zur Bildung von hochgiftigen Schadstoffen. Die im Darm entstehenden Giftstoffe sind für uns oft schädlicher als alle anderen Umweltgifte zusammen.

Grundlagen der Dr. F.X. Mayr Kur

1. Schonung des Verdauungssystems durch eine individuell festgelegte Kost
(Teefasten, Milchdiät oder milde Ableitungsdiät etc.)
Vorübergehende Einschränkung der Nahrungszufuhr und eine zeitweise Monotonie in der Ernährung.
Die große Gruppe der schlanken darmgeschädigten Menschen kann nur die milde Form der Mayr Kur oder die Hay'sche Trennkost zurück zur Darmgesundheit finden.

2. Schulung des Verdauungstraktes durch Wiederertüchtigung gestörter Organfunktionen.
Wir zelebrieren in der Kur das übertrieben gute Kauen einer abgelagerten Semmel, der Kursemmel. Der Speichelfluss in Mund und Darm wird angeregt und fördert so die Darmtätigkeit, ohne dass Ballaststoffe in den Darm gelangen. Durch die Entleerung der Speicheldrüsen tritt ein Sättigungsgefühl ein.
Gleichzeitig programmiert sich Ihr Unterbewusstsein so, dass Sie auch nach der Kur zu Hause diese Essdisziplin beibehalten können. Denn gutes Kauen steht an 1. Stelle vernünftiger Ernährung.

3. Säuberung des Darms durch eine Entstauung und Entschlackung der Verdauungsorgane.
Die Berieselung des Darms durch Bitterwasser und die manuelle Bauchbehandlung fördern die Entschlackung des gesamten Bauchbereichs. Der Darm wird zur Selbstreinigung angeregt, gestrafft und beruhigt.

Wir essen zu schnell, zu viel, zu oft, abends zu spät und oft zu schwer verdaulich.
Die Entgiftung läuft aber auch über Niere, Haut und Lunge. Hierzu trinken wir reichlich, verwenden Wechselduschen, Auslaugebäder, Trockenbürstenmassagen und bewegen uns dosiert körperlich und genießen ebenfalls viel Ruhe und Entspannung .
 

Die Darmreinigung und Fastenkur nach Dr. F.X. Mayr (Mayr Kur) ist eine hochwirksame aktive Gesundheitsvorsorge für den heutigen Zivilisationsmenschen. Die Mayr Kur wirkt besonders gut bei den folgenden Krankheiten:

- Störungen der Verdauungsfunktion, Darmträgheit, Neigung zu Verstopfung und Durchfall, 
  Blähungen,Luftaufstossen Völlegefühle, Sodbrennen, Dysbiose, Pilzbefall, Reizdarm, Divertikulitis
- Magen- , Leber-, Gallenleiden, Magen- und 12 finger Darm Geschwüre.
- Stoffwechselstörungen miterhöhten Harnsäure- Cholesterin-, Blutzucker-, Fettstoff- u.a.Werten.
- Wirbeläulen-, Bandscheibenbeschwerden mit Verspannungen, Nacken- und Kreuzschmerzen, etc.
-Verschlackungszustände wie Weichteilrheumatismus, Cellulitis, andere rheumatische Veränderungen, 
 Gicht, Säureablagerungen.
- Übergewicht, Herz Kreislaufstörungen, Bluthochdruck
- vegetative und psychosomtische Störungen, Migräne
- Vorzeitige Alterungs- undAufbruchprozesse, Leistungsabfall
- Immun- und Reaktionsschwäche
- Hilfe bei Essucht

Nicht empfehlenswert ist die Kur bei 
- Infektionskrankheiten
- Psychiatische Erkrankungen
- Starker Hypertyreose (Schilddrüsenüberfunktion) mit Neigung zu starkem Gewichtsverlust. 
  Hier wird man eine milde Form der Ableitungsdiät nach Dr. Rauch oder evt. auch nur die Trennkost 
  verwenden.